Asker Håndball Jenter født 1993

Vi er ca. 40 jenter som elsker å spille håndball

Kontakt oss:

Morten Thuve

Tlf. 91 64 71 15

morten.thuve@bdo.no

Geir Brataas

Tlf. 41 29 19 50

gbrataas@online.no

©web-redaksjonen, www.j93.no. Se kontaktinformasjon for alle spørsmål om kopiering

Sammarbeid med J92 i 2009-11 og J94 i 2011-12

Hvem er vi?

Velkommen til kanskje et av Norges aller mest spennende håndballag i årsklasse 1993 (samarbeid med J92 i 2009-11 og J94 i 2011-12).

 

· Vi er ca. 40 topp motiverte og nysjerrige jenter fordelt på satsning og bredde

· Vi har et godt humør og et flott miljø, hvor vi bryr oss om hverandre

· Vi er godt trente og liker store utfordringer

· Vi fokuserer på glede i spillet og liker å lære nye avanserte håndballtrekk og håndballteknikker

· Vi har voksne, omsorgsfulle trenere

· Vi er en del av en klubb med klare visjoner og ambisjoner

· Vi er engasjerte foreldre

 

Det viktigste sportslige informasjonen finner du i lagets rammeplan. Denne er tilgjengeliggjort i kopi til alle spillerne. Det er viktig at både foreldre og spillere har lest denne.

 

For å sikre en gjennomgående filosofi for hele gruppen, har foreldremøtet vedtatt visjon, overordnet mål, prinsipper og virkemidler som skal være førende for gruppen.

 

Visjon

Jentene skal oppleve et attraktivt og sunt aktivitetstilbud med fokus på idrettsglede, gode prestasjoner, felleskap, nettverk og sosial tilhørighet.

 

Overordnede mål

Så mange som mulig skal fortsatt spille håndball ved utgangen av videregående skole.

 

Prinsipper

1. Jentene skal ha det moro på trening og i kamper

2. Det er viktig å vinne, men det er viktigere at alle har det moro

3. Sunne holdninger og gode treningsvaner skal innarbeides fra ung alder

4. Det skal være rom for å ha mer enn en fritidsaktivitet

5. Håndballen må ikke gå ut over skolen

 

Virkemidler

· Ambisjonsnivå i tråd med ovennevnte prinsipper

· Sportslige utfordringer som ivaretar alle ferdighetsnivåer i spillergruppen – utvikling tilpasses den enkeltes modenhet

· Vi skal utvikle oss som lag og enkeltspillere slik at vi spiller velorganisert og morsom håndball for vårt årstrinn å være 

· Mest mulig lik spilletid for alle som stiller på kamp

· Individuelle initiativ og kreativitet skal motiveres

· Spillerne må ha tillit til at det er lov å gjøre feil på banen

· Positivitet ifht. egne og andres prestasjoner – gi hverandre ros

· Positive holdninger på banen – takke for kampen, hjelpe skadet motstander med mer.  

· Sportslige mål drøftes i foreldremøter

· Det skal være ok å ta fri fra noen kamper og treninger for andre gjøremål

· Foreldre som bidrar positivt, er synlige og stiller opp på kamper og dugnader

· Holde på våre engasjerte trenere

· Aktivt skadeforebyggende arbeid

 

Målene er igjen i sportslig plan av sportslig ledelse omsatt til sportslige utviklingsmål (delmål) samt ekstremferdigheter, et begrep introdusert av oss i 2005 og som vi ønsker å utvikle særskilt som gjennomgående grunnprinsipper i vårt spill. Dette skal ligge til grunn for spill- og treningsopplegget for alle lagene.

 

Sportslige utviklingsmål (delmål)

1. Det skal være morsomt og utfordrende for alle – Både på trening og i kamp betyr dette at ulike spillere får ulike utfordringer, gis ulike oppgaver tilpasset deres eget modenhet

2. Sportslig forsprang på øvrige lag i vår årsklasse skal videreforedles

3. Det skal utvikles en treningskultur som preges av læringsvilje og systematisk utvikling

4. Den enkelte spiller skal ha egen utvikling som viktigste fokusområde – Utvikling ifht. egen modenhet, fremfor ”å bli best”

 

Ekstremferdigheter – Gjennomgående grunnprinsipper

Dette kan du som motstander lure påJ, men formålet er at det skal ende ut i følgende spillfilosofi: